Esonstyle в Карловке

EsonStyle фитнес резинки в Карловке

Акция:
2 742 руб. −48%
Окончание:
1 день
Осталось в наличии
2 шт.

Последняя покупка: 19.08.2018 - 1 минуту назад

Уже 4 гостей просматривают нашу страницу

4.71
181 отзывов   ≈1 ч. назад

Страна: Россия

Тара: мешочек для хранения в подарок

Объём: 5 шт.

Препарат из натуральных ингридиентов
Не является лекарством

Товар сертифицирован

Отправка в регион : от 91 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при выдаче на почте



Транскрипт

1 9 (647) 17 мая г. Дорогой милосердия Около полутора тысяч человек стали участниками акции «Дорога милосердия» 9 мая. Школьники, студенты, преподаватели и врачи прошли молчаливым шествием в белых халатах с зажженными свечами к Мемориалу славы, чтобы отдать дань памяти медикам, погибшим во время Великой отечественной войны 3 1 МЫ в соцсетях:

2 НОВОСТИ Поздравили ветеранов В начале мая Краевой госпиталь для ветеранов войн посетили заместитель Председателя Правительства Алтайского края Надежда Капура, председатель Алтайского краевого Заксобрания Александр Романенко, министр здравоохранения Алтайского края Ирина Долгова и министр труда и соцзащиты края Михаил Дайбов.

Они поздравили ветеранов, проходивших лечение в госпитале, с наступающими праздниками.

Встреча прошла в дружественной обстановке. Надежда Капура обратилась к ветеранам с теплым приветственным словом, вручила подарки от Губернатора, пожелала крепкого здоровья и долголетия: «Желаю вам крепкого здоровья, спасибо за ваш самоотверженный труд, пусть каждый день будет великим и радостным». Почетным гостям показали и рассказали об условиях лечения в госпитале и современных методиках, используемых для реабилитации и восстановления пациентов. Медики кардиохирургического отделения Краевой клинической больницы впервые провели операцию За чистый воздух пациенту с тотальным расслоением В Алтайском крае принят антитабачный аорты.

закон. Пациент 63 лет поступил в краевую Соответствующий документ подписал клиническую больницу по экстренным Губернатор Александр Кар- показаниям.

Оперативное лечение провели лин. Он регулирует отношения, воз в три этапа: операция на брюшной никающие в сфере охраны здоровья аорте и артерии левой нижней конечности; граждан от воздействия окружающего протезирование восходящего от табачного дыма и последствий потре дела и дуги аорты с протезированием бления табака на территории нашего шейных сосудов; установление стента региона. В законе указаны места, где в ствол левой коронарной артерии. Подобное этапное комбинированное оперы, набережные, остановки обще курение запрещено. Это парки, скве Программа «Земский доктор» в действии ративное лечение выполнено в регионе впервые.

Медики могут проводить переходы, а также места проведения ственного транспорта, пешеходные Дорогой милосердия В крае продолжается реализация до 20 таких операций в год.

По словам 9 Мая по улицам города к Мемориалу публичных мероприятий, летние веранды программы «Земский доктор», утвер- Дмитрия Ананьева, заведующего кар Славы прошли полторы тысячи че- и входы в помещения. 2 3 жден порядок ее реализации в году. Постановление Правительства Алтайского края подписано Губернатором Александром Карлиным. Уже 846 врачей-специалистов трудоустроены в сельские медицинские организации по этой программе.

В рамках «Земского доктора» единовременные выплаты в размере 1 млн рублей в году могут получить медработники в возрасте до 50 лет, с высшим образованием, прибывшие в и годах на работу или переехавшие из другого населенного пункта в сельский населенный пункт, либо рабочий поселок, либо поселок городского типа и заключившие договор с Минздравом Алтайского края.

Финансовое обеспечение выплат медработникам осуществляется за счет федерального и краевого бюджетов. Успехи кардиохирургов диохирургическим отделением ККБ, можно и больше, но из-за возможных потерь времени в пути, неправильной диагностики риски возрастают и шансы прооперировать уменьшаются. Выбрали лучших В Алтайском крае прошел традиционный конкурс профессионального мастерства «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием».

В номинации «Лучшая медицинская сестра» победителем стала Елена Добрикова, медсестра КГБУЗ «Алтайская краевая клиническая детская больница». Лучшей старшей медицинской сестрой была признана Ольга Сидорова из Краевой клинической больницы. Победителем в номинации «Лучшая участковая медицинская сестра» стала Марина Шмидт, участковая медсестра КГБУЗ «Благовещенская центральная районная больница».

В номинации «Лучший лаборант» 1-е место заняла Галина Шабанова, медицинский технолог КГБУЗ «Краевая клиническая больница». В номинации «Лучший фельдшер» 1-е место занял фельдшер КГБУЗ «Станция скорой медицинской помощи. Барнаул», подстанция «Кировская», Евгений Горохов. В номинации «За верность профессии» победу присудили Марине Ходченко, медсестре Краевой клинической больницы скорой медицинской помощи.

ловек в белых халатах с зажженными свечами. С каждым годом акция «Дорога милосердия» становится все масштабнее, все больше желающих присоединяются к шествию.

В шествии «Дорога милосердия», организованном уже в шестой раз Алтайским государственным медуниверситетом, приняли участие школьники, студенты, преподаватели и врачи. Так они почтили память врачей, погибших на полях Великой Отечественной войны. на фронтах Второй мировой погибли более 80 тысяч врачей, медсестер и санитаров. Более 17 миллионов раненых целый фронт спасли медики во время войны. Член-корреспондент РАН, завкафедрой факультетской хирургии Яков Шойхет подчеркнул: «Победу осознают легко трудней осознают память. Медицинские работники восстановили здоровье целого фронта! Колоссальный подвиг врачей, медсестер и санитарок сохранил наше великое государство».

3 ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ у женщины, так и мужчины имеют мамы, сопровождающееся повышением давления, появлением белка в богатое кровоснабжение, обширную сосудистую сеть.

Даже кратковременное нарушение кровоснабжения яичви в нездоровых сосудах плаценты моче, отеками).

Нарушение тока кро- Жизнь без никотина Число постоянно курящих женщин в России за последние 10 лет выросло с 8% до 14% такие цифры нент наносит свой удар по будущей маме и малышу. Более того, модные веяния вносят свою лепту. Нередко ников у женщин, яичек и простаты у мужчин приводит к изменению процессов созревания половых клеток. может привести к тому, что плацента начнет отделяться (отслаиваться) от стенок матки во время беременности озвучил директор Государственного акушеры-гинекологи сталкиваются Сперматозоиды лишаются должной (так называемая преждевременная научно-исследовательского центра с просьбой беременных «разрешить подвижности, яйцеклетка может не отслойка плаценты).

Это состояние покурить кальян» как якобы безвредную альтернативу сигарете.

Именно и мутагенное действие составляющих так и жизни плода и всегда сопрово- созреть, «поломаться». Не исключено может угрожать как жизни мамы, профилактической медицины Минздрава России Сергей Бойцов. эта модная тенденция совсем не безопасна. сигаретного дыма. Природа очень ждается обширным кровотечением. По заявлению Всемирной ор- мудра: «поломанная» яйцеклетка не Единственный шанс спасти женщину На никотиновом пайке ганизации здравоохранения, курение будет оплодотворяться, а «раненый» в данной ситуации экстренное оперативное По словам экспертов, на фактор кальяна несет серьезную потенциальную сперматозоид просто не добежит до родоразрешение.

Малыш курения социальная среда не оказывает влияния потянуться к сигарете могут девушки как из неблагополучных, так и из вполне успешных семей.

К сожалению, пагубное пристрастие не оставляет девушек и на этапе планирования и в момент вынашивания беременности. Будущие мамы забывают, что в сигарете содержится опасность для здоровья. Вредные привычки не единственный, но значимый фактор, затрудняющий зачатие и вынашивание ребенка. Количество бесплодных женщин в когорте курящих на 1/3 больше, чем у некурящих, говорит кандидат медицинских наук, гинеколог высшей категории Марина Николаева.

Главный своей «возлюбленной». То есть шансы у курящей пары на зачатие и рождение здорового ребенка невелики. У человека гемохориальный тип строения плаценты.

Она состоит из огромного количества сосудов, наполненных кровью. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигарете, вызывают изменения в нормальном в утробе также страдает от пагубной привычки своей мамы ему просто не хватает кислорода. Гипоксия возникает не только вследствие изменений в сосудах матки, но и из-за увеличения в крови плода содержания карбоксигемоглобина (прочное соединение гемоглобина и угарного газа), который повышается около 600 вредных веществ, которые орган-мишень формировании плаценты: сосуды в крови курящей будущей матери в в совокупности образуют своеобразный мутагенный коктейль.

Бутан, никотин, метан, стеариновая кислота, мышьяк, уксусная кислота, угарный никотина это сосуды.

Любой орган с поражением сосудов больной орган. плаценты изменены, плохо «фиксируются», измененная стенка сосуда неадекватно выполняет свою функцию по диффузии кислорода, питательных два раза. Требуется немало времени, чтобы соединение вышло из организма. Испытывая кислородный голод, плод испражняется в утробе (кстати, газ это далеко не полный состав Органы репродуктивной веществ от мамы к малышу. Если по- околоплодные воды зеленого цвета сигаретной начинки. Каждый компо- системы как ломка непоправима, это приведет к следствие гипоксии плода).

Гипоксия потере беременности еще на маленьком сроке (риск самопроизвольного недоношенными или же с малым ве- приводит к тому, что дети рождаются Справка Никотин повышает артериальное давление и учащает пульс, стимулирует гены, отвечающие за формирование атеросклеротических бляшек в сосудах, вызывает повреждение внутренней стенки микрососудов, что ведет к раннему и быстрому развитию ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам.

Никотин сужает просвет бронхов, разрушает реснитчатый эпителий, нарушая процесс очищения дыхательных путей, вызывает хроническое воспаление, что приводит к развитию хронической обструктивной болезни легких и общему недостатку кислорода и энергии в организме.

Кроме никотина сигаретный дым содержит: мышьяк, формальдегид, свинец, синильную кислоту, окись азота, угарный газ, аммиак и еще выкидыша у никотинозавимых женщин на 20 25% больше). По мере роста плода нагрузка на плаценту увеличивается и неполноценной плаценте приходится нелегко, продолжает Марина Николаева. Нарушение функции плаценты на фоне общей никотиновой интоксикации может привести к развитию преэклампсии сом, по крайней мере меньше своего генетически запрограммированного.

Другими словами, курящие беременные держат малыша на никотиновом пайке. Из-за спазма сосудов он испытывает постоянную нехватку кислорода, как в душной комнате. Впоследствии такие дети рано начинают болеть сердечно-сосудистыми 43 канцерогена, запускающие различные виды рака.

Воздействуя на центральную (очень серьезное, порой жизнеугрожающее нервную систему, дым вызывает расстройство сна и зависимость. состояние для будущей Продолжение на стр

4 Продолжение. Начало на стр. 4 5 заболеваниями, у них страдает центральная нервная система, а также снижены когнитивные способности. Всплеск рождаемости детей с аутистическими расстройствами многие эксперты связывают именно с воздействием курения на плод во время внутриутробного развития.

Мало кто из будущих родителей задумывается о своих внуках. А делать это надо еще на этапе планирования своей беременности. Не зря врачи говорят: первые 12 недель беременности «золотые». Именно в это время закладывается здоровье будущих мам и пап, в том числе и репродуктивное.

Табачные канцерогены оказывают угнетающее действие на функционирование половой системы плода. У девочек отмечается уменьшение запаса яйцеклеток, а мальчики в дальнейшей жизни могут иметь проблемы с потенцией. Помочь друг другу на любом сроке беременности, но полностью избавить от риска может только полный отказ от курения. Какой вред малышу наносит кормящая мама, не желающая расстаться с сигаретой? Никотин концентрируется в грудном молоке, но ребенок при кормлении получает его в меньшем количестве, чем в период внутриутробного развития в случаях, когда мать курит.

У таких детей повышается частота развития проблем с дыхательной системой. Увы, в нашей стране не проводятся исследования, есть ли другие негативные последствия курения во время беременности.

Как можно помочь беременным женщинам бросить курить? К сожалению, нет официальных органов, ориентированных именно на эту категорию жителей края. Все зависит от желания и мотивации самой женщины. Большинство курящих приобретает вредную привычку в подростковом возрасте. Вредные привычки лучше профилактировать, чем устранять. Подросток на подсознательном уровне должен знать, что происходит с малышом, если его родители курят.

Профилактика уходит корнями в детство! Очень большое значение имеют модели поведения в семье. Если курильщиками являются оба родителя, то вероятность, что к сигарете потянется и ребенок, 75%.

Также очень важны отношения в молодой семье. Благоприятное развитие ситуации будет у той пары, где оба осознанно подходят к планированию, зачатию и рождению ребенка, к здоровью семьи в целом. Ирина Савина ИНИЦИАТИВА Лекарства станут платными? Минздрав разрабатывает новую систему обеспечения населения препаратами. Благодаря ей платные лекарства в аптеках по рецепту врача будут доступны не только льготникам, но и тем, у кого есть полис обязательного медицинского страхования.

Речь идет о системе лекарственного возмещения.

Подразумевается, что россияне смогут получать по рецепту врача и без оплаты препараты из ограниченного списка, который также разрабатывается. Пилотный проект планируют запустить в году. По подсчетам экспертов, на его реализацию потребуется около 500 млрд рублей в год. «На первом этапе регионы участвуют добровольно. Минздрав допускает, что платные лекарства будут полагаться не всем гражданам, а только ведущим здоровый образ жизни, проходящим диспансеризацию, ответственно относящимся к своему здоровью, отмечает руководитель Аптечной гильдии Елена Неволина.

Рецепт станет денежным документом. По нему аптеки будут отпускать лекарства, и будет создаваться отчет. А дальше передаваться в фонд медицинского страхования либо в другой специальный фонд».

Создание подобной программы заложено в разработанную Мин- ного обеспечения населения РФ на период до 2025 года». Согласно документу, переход к системе лекарственного возмещения при амбулаторном лечении намечен на год, но при этом проект будет ориентирован на отдельные категории граждан. Так, сейчас по такой схеме лекарства получают инвалиды, ветераны войн, дети до трех лет.

При этом льготникам доступен лишь ограниченный перечень препаратов. По словам основателя Федерального фонда обязательного медицинского страхования Владимира Гришина, для реализации проекта отчисления с заработных плат граждан в фонды медстрахования могут быть увеличены сначала на 0,5%, а потом на 1,5%. Сейчас подобные отчисления составляют 5,1% от зарплаты. «На начальной стадии проекта государство будет оплачивать до трети стоимости препаратов, остальное должно лечь на плечи граждан.

Затем только для определенных категорий граждан, например молодежи, беременных женщин, матерей-одиночек и пенсионеров, могут стать доступны полностью платные препараты из ограниченного списка.

И только после этого программу следует распространить на всех россиян с полисами ОМС, что потребует 500 млрд рублей в год», отмечает эксперт. Подготовила Ирина Савина Марина Геннадьевна, стоит ли беременным полностью отказываться от вредной привычки, если стаж курильщика внушителен? Отказ от курения обязательный пункт во всех акушерских протоколах. Хроническое кислородное голодание, постоянная интоксикация плода результат никотиновой зависимости беременных дам.

При этом присутствует прямой дозозависимый эффект.

Более интенсивное курение вызывает больший недостаток кислорода и большее количество никотина и прочих вредных веществ, поступающих в организм плода. Поэтому уменьшение количества выкуриваемых сигарет принесет пользу здравом «Стратегию лекарствен- 6 7

5 ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ На экзамен без перегрузок Как лучше запомнить всю информациюмогают ние. Снять нервное напряжение по- масла: лаванды, апельсина, Первое: не стремитесь прочитать розмарина. Проверка итоговых знаний в школе пора сильного психологического опыт взаимодействия с учителями, родителями и многое другое). и запомнить весь учебник. Материал следует закреплять по вопросам. Какие рекомендации можете дать родителям, чей ребенок готовится напряжения.

Как подготовить подростка Во-вторых, неуверенность в соб- Второе: проверьте правильность к аттестации?

к предстояственных знаниях. Ну и, в-третьих, дат, основных фактов, выделите глав- Самое главное снизить напря- щим испытаниям рассказывает отсутствие опыта саморегуляции ные мысли и опорные пункты. Структурируйте материал за счет схем, кой критики и «прессинга». У родитежение и тревожность ребенка. Ника- способности грамотно управлять временем и поведением. Все это планов и визуализируйте его рисунками на листе. Ответы на «трудные» не контролирующего, а мудрого взрослей должна быть модель поведения психолог высшей приводит школьника к стрессу, а самостоятельно справиться с ним он вопросы можно рассказать близкому лого.

Ваша задача поддерживать и категории Алефтина Микушина.

не может. Помогает его преодолеть человеку или даже животному. Информация мотивировать на успех. После первого Алефтина Андреевна, что именно выступает стрессовым фактором? Волнение перед экзаменом естественное и даже необходимое состояние. Оно мобилизует и настраивает на интенсивную умственную программа «Психологическая подготовка старшеклассников к экзаменам», но к сожалению, она пока работает далеко не в каждой школе. Какой режим должен быть в период подготовки ребенка к экзаменамда лучше запоминается, ког- работает несколько видов памяти.

Третье: в конце каждого дня проверяйте, насколько материал усвоен, проговаривайте самое главное.

Алефтина Андреевна, есть какие-либо приемы, которые помогут экзамена вместе с детьми проведите анализ обсудите все плюсы и минусы, чтобы подготовка к следующим испытаниям стала продуктивнее. Что порекомендуете школьникам непосредственно накануне экзамена? работу. Однако существуют Важен фактор планирования, расслабиться школьнику в период Никогда не думайте о провале. факторы риска. На эмоциональное иначе школьник получит дополнительный подготовки? Подобные мысли разрушают. Нао- состояние школьника в ходе экзамена психоэмоциональный Это любые физические упражборот, создайте картинку триумфа, влияют, во-первых, личностные стресс и, как следствие, физический.

нения, контрастный душ.

Не стоит сконцентрируйтесь на выборе лучшевожности, характеристики (уровень тре- Поменьше перегрузок и кардиналь- забывать о полноценном сне. го ответа. Используйте больше по- заниженная самооценка, ных изменений в режиме. Если подросток почувствовал, что зитивных слов они мотивируют на С чего начать подготовку к экзаменам? на него накатила паника, самый быстрый и эффективный способ преодо- Отправляясь на экзамен, возьмите успех. Не зацикливайтесь на страхах. 1. Организовать рабочее место. 5. В перерывах делать несложные леть это ощущения закрыть глаза и с собой бутылку воды и съешьте несколько Убрать из поля зрения «отвлекатели»: физические упражнения для моби сделать несколько медленных глубо- кусочков шоколада он ак- лишние вещи, телефон и т.

д.

лизации, повышения работоспособноких вздохов. Такое дыхание успокоит тивизирует мыслительные процессы. Удобно расположить учебники и все сти и снятия усталости. нервную систему. Одновременно можно Оденьтесь в привычную одежду на необходимые для занятий предметы. 6. Организовать правильный режим проговорить про себя: «Я спокоен подсознательном уровне она обеспе- 2. Составить план подготовки. питания. В рацион обязательно и расслаблен» или «Я знаю, что смогу чит комфорт и чувство защищенности. Четко определить что именно сегодня включить рыбу, творог, орехи, курагу, это сделать, и сделаю это хорошо!» В качестве группы поддержки изучается.

шоколад одним словом, те продук Из-за медленного дыхания сердце можно позвать с собой самых близ- 3.

Начать с той информации, которую ты, которые необходимы головному начинает биться медленнее, и количеких людей. школьник знает хуже всего. Или, мозгу для работы и положительного ство адреналина в крови уменьшается. На экзамен нужно идти с настроты, наоборот, для создания настроя с настроя на нее. Если нет аллергии, можно использовать ем на победу. Ведь это своеобразная самого легкого материала. 7. Один день перед экзаменом возможности ароматера- борьба, в которой надо уметь за себя 4. Чередовать работу и отдых: 40 оставить свободным для повтора пии.

Натуральные эфирные запахи постоять.

Независимо от результата мин. трудимся, 10 расслабляемся. Организм всей информацию. В первую очередь нормализуют психическое состояграммирован подросток постигает в ней самое психофизиологически запро уделять внимание тому, где школьник ние, активизируют умственную де- важное умение не сдаваться! на такой режим работы. чувствует затруднение. ятельность и концентрируют внима- Беседовала Ирина Савина 8 9

6 АКТУАЛЬНО Жизнь под давлением Почему гипертонию в медицинском сообществе называют «тихим убийцей»? Врачи всего мира говорят, что важно вовремя диагностировать такое опасное заболевание, как гипертония, выявить ее природу, причину возникновения.

В современном мире гипертония это распространенное явление. Многие люди живут и не знают, что у них высокое артериальное давление.

Гипертония бывает как самостоятельным заболеванием, причина которого вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, переедание), возраст, плохое состояние сосудов, наследственность, так и симптоматическим. В этом случае она сопутствует другому серьезному недугу патологиям почек и почечных артерий, надпочечников и щитовидной железы (тиреотоксикоз), пороку сердца. Артериальная гипертензия имеет несколько стадий, и для успешного лечения очень важно вовремя поставить правильный диаг ноз. Тогда при грамотном лечении и постоянном контроле самочувствия больного можно будет избежать опасных осложнений.

Заболевание часто называют «тихим убийцей», потому что оно развивается медленно, в течение многих лет, как правило, без явных признаков.

Некоторые люди при высоком давлении могут чувствовать головную боль или усталость. Другие же говорят, что у них «стучит в висках» или расплывчатое зрение. Если человек чувствует, как у него в ухе бьется сердце, особенно в ночное время, то это может быть признаком поднявшегося артериального давления. Отсутствие контроля состояния такого больного приводит ко многим На заметку Препараты для лечения гипертонии (по назначению врача) грозным осложнениям в сердечно-сосудистой системе. При высоком АД может произойти повреждение артерий, кроме того, сердечная мышца утолщается и расширяется, ведь ей приходится делать больше работы.

Проявляться заболевание начинает тогда, когда уже наступает тяжелое последствие: сердечный приступ, инсульт или сердечная недостаточность.

К счастью, гипертония легко диагностируется и поддается лечению. Диагностика проводится с помощью специального аппарата для измерений артериального давления, с манжетой, накладываемой вокруг руки. Провести измерение можно в Профилактика это сохраненное здоровье! местной поликлинике, в некоторых аптеках и даже самому при наличии автоматического тонометра. Верхняя цифра систолическое давление, она отражает давление, когда сердце качает кровь.

А нижняя цифра диастолическое артериальное давление, она показывает давление при расслабленном сердце. Нормой считается показатель до мм рт. ст., а если во время трех измерений он выше мм рт. ст., тогда ставится диагноз «гипертония». Материал подготовлен при информационной поддержке КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики» Диуретики (гидрохлортиазид, гипотиазид, индапамид) известны как мочегонные средства, считаются самыми безопасными и наиболее эффективными препаратами для лечения гипертонии; ингибиторы АПФ (лизиноприл, рамиприл, эналаприл) и БРА (лозартан, валсартан) препараты, работающие над блокировкой производства гормонов почек, которые часто бывают гиперактивными и повышают давление; обходимо регулярно (пожизненно) блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, дилтиазем, нифекард) препараты, принимать антигипертензивные помогающие расслабить мышцы в стенках артерий и вен и снизить дав препараты.

Ваше целевое АД (то, ление; к чему нужно стремиться) бета-блокаторы (метопролол, атенолол) блокируют адреналин, что позволяет Если у вас гипертония и сахарный сердце биться медленнее и понижает АД; диабет, то ваше целевое АД должно устаревшие препараты (клофелин, андипал).

большое количество алкоголя способ быть 130/ но значительно повысить артериальное давление. 5. Лечение синдрома обструктивного апноэ сна. Это частая причина гипертонии, которая встречается у лиц с избыточным весом. Храп и остановки дыхания во сне (апноэ) существенно изменяют уровень адреналина в сердечно-сосудистой системе, вызывают усталость и много осложнений, включая высокое АД и нарушения сердечного ритма.

6. Ведение дневника самоконтроля утром и вечером. 7. Если у вас установлен диагноз «гипертоническая болезнь», то не- Перечислим несколько способов по нормализации давления без лекарств. 1. Рациональное питание и здоровый образ жизни. Если вы придерживаетесь этого и ваш индекс массы тела 19,9 25 кг/м 2, то, возможно, у вас не будет необходимости приема лекарств.

2.

Физическая активность. Регулярные упражнения (бег, езда на велосипеде), плавание не менее 30 минут в день или 3 км ходьбы пешком помогут удержать кровяное давление на здоровом уровне. 3. Уменьшение употребления соли на 1 г/день снижает уровень систолического артериального давления на 3,1 мм рт. ст. у пациентов, страдающих гипертонией, и на 1,6 мм рт. ст. у лиц с нормальным уровнем АД. 4. Отказ от алкоголя.

Даже не

7 ОФИЦИАЛЬНО Вероника Скворцова: «Продолжительность жизни россиян впервые достигла 72 лет» Министр здравоохранения России Вероника Скворцова рассказала корреспонденту «Московского комсомольца» об успехах российской медицины. За год число лиц старше трудоспособного возраста увеличилось на 2,5%, составив 24,5%, что не могло не сказаться естественным образом на увеличении числа смертей.

Если в структуре населения увеличивается процент пожилых людей, то, чтобы снизить общую смертность, нужно приложить много больше усилий. Поэтому мы для объективности и показываем уровень сокращения смертности по отдельным возрастным группам. том перехода на международные критерии живорождения, то есть живорожденным теперь считается младенец с весом от 500 г., а до года наша статистика считала способным к выживанию ребенка, родившегося с весом от 1000 г).

Тем не менее за 5 прошедших лет младенческая смертность снизилась более чем на 40% и за январь февраль года достигла 5,0 на тысячу родившихся живыми.

Серьезно уменьшилась и материнская смертность за 5 лет снизилась на 48%. О вакцинации За 10 лет охват населения вакцинацией против гриппа был увеличен вдвое: с 28,6 млн чел. (или 19,4% от численности населения) до почти 56 млн чел., что превысило 38% населения страны и является беспрецедентным для нашей истории. В результате удалось снизить заболеваемость гриппом в 10 раз (до 60,7 на 100 тыс.

населения), а кроме того, уменьшить долю осложненных форм гриппа. Начиная с года в нашей стране внедрена вакцинация детей и взрослых из групп риска против пневмококковой инфекции. В году от нее привито более 2,2 млн человек, в том числе 1,8 млн детей. Это привело к значительному снижению смертности населения от пневмоний на 10,6%, а у детей раннего возраста на 30%.

ское население страны. Это позволило значительно улучшить активное выявление заболеваний на ранних стадиях, поддающихся эффективному лечению. Так, благодаря активному онкопоиску в году уже 55% злокачественных новообразований были выявлены на 1 2-й стадиях, что привело к снижению 1-годичной летальности (частоты смертей среди заболевших) до 23% и повышению 5-летней выживаемости до 53%.

В целом выявляемость онкологических заболеваний значительно повысилась, что привело к увеличению количества онкобольных, состоящих на учете. Мы добились снижения летальности благодаря раннему выявлению еще не запущенных случаев и внедрению современных эффективных методов диагностики и лечения (химио-, радиологических, клеточных, иммунных технологий), поэтому и смертность начала снижаться вслед за летальностью.

За год на 1885 человек, или 0,8%. О высокотехнологичной помощи Это один из наших приоритетов. Для этого в году созда- О демографии За последний год продолжительность на новая организационная модель, жизни россиян увеличи- предусматривающая поэтапное пона лась на 0,5 года, впервые достигнув гружение методов ВМП в систему 72 лет.

В 2005 году этот показатель обязательного медицинского страхования. Если в году медицин- был чуть более 65 лет. При этом за О детской и материнской год смертность снизилась во всех ская помощь была оказана 505,0 тыс. возрастных группах: детей на смертности пациентов, то в году более 12,4%, трудоспособного населения Снижение младенческой чем 963 тыс.

больным. При этом значительно увеличились объемы ВМП О смертности от рака на 3,3%, лиц старше трудоспособного смертности в году на 7,7% возраста на 0,8%. до 6,0 на 1 тыс. родившихся живы- С года мы возобновили по наиболее востребованным про- Важно отметить, что снижение ми. Напомню, что, по прогнозам массовые профилактические скрининги филям: стентированию коронарных смертности произошло, несмотря годов, мы планировали здоровья, которые прошли на изменение структуры населения.

в 2020 году выйти на 7,5 (с уче- уже более 87 млн взрослых и все дет- Продолжение на стр

8 Продолжение. Начало на стр сосудов более чем в 3 раза, эндопротезированию крупных суставов на 44%, ЭКО в 3,6 раза.

В году ВМП будут получать более 1 млн пациентов ежегодно, что приближается к реальным потребностям населения в данном виде помощи. Необходимо подчеркнуть, что доля сельских жителей среди пациентов, получающих ВМП, превышает долю сельского населения в нашей стране.

Мы достигли равнодоступности! Важно отметить, что и сеть медицинских организаций, выполняющих ВМП, расширилась в 3,7 раза до 932 медицинских организаций, что существенно приблизило помощь к населению. Об успехах нашей медицины За последние 2 года резко увеличился поток иностранных пациентов в российские клиники на 87%, и в году уже более 20 тыс. иностранных пациентов лечились в российских клиниках по таким профилям, как репродуктивные технологии, ортопедия, пластическая хирургия, сердечно-сосудистая хирургия, офтальмология, стоматология.

Одновременно с этим сократился поток россиян, выезжающих для получения плановой медицинской помощи за рубеж: в Израиль на 60%, в Германию на 30%.

Согласно рейтингу, составляемому экспертами Всемирного экономического форума, наша страна заняла пятое место из 136 стран мира в категории Health and Hygiene («Здоровье и гигиена».. По данным ВОЗ, озвученным на встрече высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН, наша страна вошла в тройку мировых лидеров по эффективности мер, направленных на борьбу с неинфекционными заболеваниями. В этом вопросе мы сегодня оказываем методологическую и образовательную помощь многим государствам. Наши успехи в борьбе с таким грозным заболеванием, как туберкулез (снижение смертности от туберкулеза за 8 лет на 65%), не остались незамеченными со стороны международного сообщества, и в ноябре этого года нам доверено проводить в Москве Первую министерскую глобальную конференцию ВОЗ по борьбе с этой инфекцией.

Из интервью министра Вероники Скворцовой газете «Московский комсомолец» ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Победители конкурса «Лучший врач года» С целью повышения престижа профессии в Алтайском крае ежегодно проводится конкурс «Лучший врач года». По итогам краевого смотра-конкурса «Лучший врач года» на расширенной коллегии Минздрава Алтайского края в торжественной обстановке награды вручали заместитель Председателя Правительства Алтайского края Надежда Арсентьевна Капура и министр здравоохранения Алтайского края Ирина Викторовна Долгова. Петри Карл Генрихович, врач функциональной диагностики Кулундинской центральной районной больницы. Кроме того, заместитель Председателя Правительства Алтайского края Надежда Арсентьевна Капура вручила: почетную грамоту Правительства Алтайского края за многолетний добросовестный труд в деле охраны здоровья населения и ценный подарок (часы) Курганскому Василию Григорьевичу, главному врачу Онкологического диспансера г.

Рубцовска; нагрудный знак «Отличник здравоохранения» Министерства здравоохранения Российской Федерации за многолетний добросовестный труд в деле охраны здоровья Об оплате труда врачей Дипломами и денежными населения Смирнову Константину По данным Росстата, с года премиями награждены: Владимировичу, главному врачу Алтайской среднемесячная заработная плата Згорышева Галина Владимировна, краевой клинической дет- врачей, среднего и младшего медицинского врач-терапевт участковый Славской больницы, и Киселевой Елене персонала увеличилась городской ЦРБ, занявшая 1-е место Викторовне, заведующей кабинетом, соответственно более чем на 47,46 и в номинации «Лучший участковый врачу-кардиологу Алтайского краевого 75%.

По итогам года в целом по терапевт»; кардиологического диспансера.

Транскрипт

Российской Федерации среднемесячная Мамонтов Константин Григо- Министр здравоохранения Алла заработная плата врачей составирьевич, заведующий отделением, тайского края Ирина Викторовна 50,7 тыс. рублей, среднего персонала врач-онколог Алтайского краевого Долгова вручила почетную грамосонала 28,2 тыс. рублей и младшего пер- онкодиспансера, занявший 2-е место ту Министерства здравоохранения 16,8 тыс. рублей. Хотелось в номинации «Лучший онколог»; Российской Федерации за многолетний бы и нужно существенно больше, Бодякина Людмила Ивановна, добросовестный труд в деле но при общем состоянии экономики зав отделением, врач акушер-гинеколог охраны здоровья населения Кова- добиться более быстрых темпов роста городской больницы 4 г.

Барналенко Марине Васильевне, старшей доходов врачей, поверьте, не так ула, занявшая 3-е место в номинации медицинской сестре Алтайского просто.

На эффективный контракт «Лучший акушер-гинеколог». краевого центра по профилактике переведено уже 83% работников государственных и муниципальных учонными заболеваниями, и Харлан и борьбе со СПИДом и инфекци- Дипломами и денежными премиями в номинации «За верность Светлане Константиновне, старреждений здравоохранения. В настоящее время в 60 из профессии» награждены: шей медицинской сестре городской 85 регионов параметры оплаты труда Титова Любовь Андреевна, больницы 6 г.

Барнаула. соответствуют или приближены к врач-эндокринолог Диагностическо- По материалам Министерства рекомендованным значениям.

го центра Алтайского края, здравоохранения Алтайского края 14 15

9 СРЕДА ОБИТАНИЯ Круглый год под защитой С начала сезона активности клещей в поликлиники края с жалобами на присасывание насекомых обратилось более полутора тысяч человека, из них более пятисот дети. Поздно ли вакцинироваться и каковы особенности иммунизации в нашем регионе в этих вопросах поможет разобраться главный инфекционист Алтайского края Валерий Шевченко. Факт 1. Не все клещи заражены вирусами По данным исследований Роспотребнадзора по Алтайскому краю, вирусофорность (процент клещей, содержащих вирус) достигает показателя от 2 до 4%.

Но здесь стоит говорить о рисках. Клещи могут быть переносчиками возбудителей сразу нескольких болезней, среди которых наиболее распространены сибирский клещевой тиф, клещевой вирусный энцефалит, иксодовый клещевой боррелиоз.

И сегодня нередки случаи заражения клещевой микст-инфекцией, то есть сочетанными инфекциями.

Важно На данный момент в крае зарегистрировано 28 жителей с подозрением на сибирский клещевой тиф, 2 на клещевой вирусный энцефалит, 3 на иксодовый клещевой боррелиоз. Факт 2. Вакцинация самый действенный метод защиты от клещевого энцефалита Прививка от клещевого вирусного энцефалита содержит в себе «частицу» вируса. Она стимулирует иммунную систему на создание антител, которые обучаются бороться с возбудителем энцефалита и при встрече с настоящим вирусом смогут быстро и эффективно дать ему отпор. Цель иммунизации снизить риск болезни до нуля. Вакцина может не оказать должного действия в двух случаях: если произошли ошибки в схеме иммунизации или присасывание клеща случилось, когда иммунитет не успел наработаться.

Если все сделано правильно и вовремя уровень защиты приближается к 100%.

А вот если инфицированное насекомое атаковало непривитого человека, то все будет зависеть от того, как сработает иммунная система. Факт 3. Вакцинироваться от клеща можно круглый год Но существуют наиболее удобные сроки, которые и рекомендуют специалисты. Первую прививку ставят осенью в октябре ноябре, когда нет активности у клещей. Повторно через 3 месяца.

EsonStyle фитнес резинки купить в Карловке

Чтобы сформировался устойчивый иммунитет, который обеспечит защиту на 3 года, обязательно нужно сделать третью прививку через год после второй.

Мощный, стойкий защитный эффект обеспечит ревакцинация одной стандартной дозой вакцины каждые три года. Также существуют схемы ускоренной иммунизации. Если человек и заболеет энцефалитом, то перенесет его в легкой форме безопасной для организма. Факт 4. После любой вакцинации организму требуется время для выработки антител Поэтому полмесяца стоит подождать с выездами на природу или в регионы, «богатые» клещами, постпрививочный иммунитет может не сработать.

Если это невозможно, то необходимо уделить внимание другим способам профилактики. Подбирать одежду светлых тонов, следить, чтобы она плотно прилегала к телу. Регулярно проводить само- и взаимоосмотры.

Пользоваться репеллентами. Факт 5. Прививка от клещевого энцефалита не входит в национальный календарь профилактических прививок Поэтому вакцина приобретает- распределяется в краевые медицинские организации. Ежегодно правительство Алтайского края выделяет определенную сумму, и примерно 40 тысяч детей прививаются от клещевого энцефалита платно. Сделать прививку от клещевого энцефалита можно как в государственном (городские поликлиники или центральные районные больницы), так и частном медицинском учреждении, имеющем лицензию на этот вид медицинской деятельности.

Вакцину российского производства можно вводить детям с трех лет. Импортную с годовалого возраста. Факт 6. Вакцины от клещевого энцефалита работают по принципу взаимозаменяемости Первый раз привиться можно отечественной, через три месяца импортной.

И наоборот. Все вакцины обладают одинаковой эффективностью защищают от энцефалита не менее чем в 95% случаев и безопасны для человека. Если возникнет реакция на введение вакцины, индивидуально решается вопрос: продолжать иммунизацию далее или же прекращать этот процесс. Факт 7. Иммуноглобулин можно вводить неоднократно При присасывании клеща необходимо димо сжечь. Клещей нельзя давить ру По инструкции нет ограничений своевременно обращаться за ками, так как вирус через микротравмы по количеству его использования.

медицинской помощью в травмпункты может попасть в организм человека. Но после многократного примене- по месту жительства.

Это нужно Противоклещевой иммуноглобуния возможно снижение эффектив- сделать в первые три дня с момента лин вводится детям до 14 лет платно ности противоклещевого иммуно- присасывания клеща и при установленном в г. Барнауле в травмпункте детской глобулина. Кроме того, при повторности факте, что клещ заражен вирусом поликлиники 9, в районах края в ном введении не исключена аллер- клещевого энцефалита. детских поликлиниках по месту жигическая реакция на компоненты Снятых клещей, при невозможности доставки на исследование, необхоживается через страховые компании.

ся за счет регионального бюджета и тельства.

Взрослое население обслу Продолжение на стр

10 Продолжение. Начало на стр данного иммунобиологического лекарственного препарата. Факт 8. Существуют альтернативные средства экстренной профилактики клещевого энцефалита Их используют в случае наличия противопоказаний для введения противоклещевого иммуноглобулина, отсутствия возможности его поставить или в случае упущенного срока, регламентированного для введения. Это лекарственные противовирусные препараты йодантипирин, эргоферон, анаферон. Но их нужно принимать строго по определенной схеме и после консультации врача. Факт 9. Иммуноглобулин, а также противовирусные Как пережить сезонную аллергию В первых числах мая начинают цвести многие растения.

А вместе с этим «расцветает» сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на их пыльцу, поллиноз.

О том, как помочь себе и близким пережить сезон аллергии, рассказала алтайский врач аллерголог-иммунолог Наталья Шахова.

препараты защищают только от клещевого энцефалита Ряд болезней, которые переносят клещи, лечат при помощи антибактериальных средств. Принимать их нужно только, если установлен факт уже состоявшейся определенной инфекционной болезни или для профилактики (превентивного лечения) при обнаружении возбудителя клещевой инфекции (например, боррелии) при лабораторном исследовании клеща.

Факт 10. В лабораториях клеща проверят на зараженность вирусом клещевого вирусного энцефалита в течение суток В Барнауле его можно сдать в краевом Центре гигиены и эпидемиологии (ул. М. Горького, 28).

Подготовила Ирина Савина Аллергия может возникнуть в разном возрасте. Отмечу, в Алтайском крае на учете с астмой состоит более 3000 детей. Риск возникновения аллергии у ребенка растет, если ею страдают его родители, причем если один то в 2 3 раза, а если оба то в 5 раз. Кстати, по данным ВОЗ, в настоящее время каждый 5-й житель планеты страдает аллергией и ежегодно этот показатель увеличивается, некоторые ученые говорят даже об эпидемии аллергии в XXI веке.

Можно ли как-то защитить своего ребенка от аллергии? Если нет генетической предрасположенности, то создавать для малыша тепличные условия вовсе не обязательно. А когда хотя бы у одного из родителей есть аллергия, то ребенку нужно обеспечить жизнь в гипоаллергенных условиях. Для профилактики респираторной аллергии следует избегать контактов с кошками и собаками.

Именно эти домашние животные могут стать причиной сильной реакции иммунитета у ребенка. Также нужно позаботиться о том, чтобы в доме было как можно меньше пылевых клещей. А это значит, что необходимо по максимуму убрать из квартиры ковры, Профилактика поллиноза Пациентам с поллинозом специалисты рекомендуют ограничить контакт с аллергенами: Если есть возможность, на время периода цветения лучше уехать в другую климатическую зону.

Не выезжать за город в период цветения. Проветривать помещение лучше в сырую безветренную погоду. Чтобы мягкую мебель и игрушки. Кстати, подушки нужно либо каждые полгода менять, либо стирать при температуре не ниже 60.

Для профилактики пищевой аллергии у малышей рекомендуется грудное вскармливание минимум 4 месяца и введение прикормов не раньше через 4 6 месяцев с рождения. Если у мамы совсем нет молока, то использовать в качестве питания для ребенка только гипоаллергенные смеси. Наталья Викторовна, как бороться с аллергией и можно ли от нее избавиться навсегда?

Аллергия считается хроническим заболеванием, поэтому о полном излечении говорить не приходится. Но облегчить ее симптомы и свести их к минимуму вполне возможно. Нужно постараться создать для себя гипоаллергенный быт. Для устранения симптомов аллергии используют антигистаминные препараты, интерназальные гормональные спреи и проводят специфическую иммунотерапию. Не стоит лечить аллергию самостоятельно. Рекомендуется хотя бы раз в году перед сезоном консультироваться со специалистом.

По материалам сайта гена в квартиру, на окно можно повесить смоченную плотную ткань. Пациентам с поллинозом следует принимать душ после прихода с улицы.

В период обострения рекомендуется несколько раз в день промывать глаза и полоскать горло для удаления аллергена. Вещи после стирки не сушить на улице, чтобы избежать оседания семейства березовых. Вторая волна приходит в июне и июле во время цветения луговых трав и злаковых. А третья с конца до во время цветения сорных трав, самая аллергенная из которых полынь. Каковы признаки аллергии? Когда у человека в первый раз наблюдается аллергическая реакция на что-либо, не все могут об этом догадаться.

Зачастую путают аллергию с ОРЗ и лечат простуду. Главное отличие состоит в том, что при аллергии нет температуры, но есть сильный зуд в глазах и носу. Кто чаще всего страдает ал- Наталья Викторовна, всегда ли аллергия обостряется весной?

В конце начале мая начинается первая волна поллинации. Она связана с тем, что на деревьях появляется пыльца. Наиболее аллергенными считаются деревья лергией? предотвратить проникновение аллер пыльцы

11 СЕЛЬСКИЙ ДОКТОР Более полувека в заботах о здоровье «Человек-легенда», «золотые руки» так часто отзываются о Дмитрии Белкине враче-окулисте из Косихинского района.

Это неудивительно Дмитрий Константинович в здравоохранении работает уже 53 года. За это время зарекомендовал себя как исключительно опытный врач, настоящий специалист своего дела. Трудности не пугают На мой вопрос: «Вы, наверное, пережили много трудностей.

Хотелось бы вам что-нибудь изменить в своем прошлом?» он с улыбкой покачал головой: «Я ни о чем не жалею!» По словам врача, если вернуть прошлое, то он бы снова приехал по распределению в Косихинскую ЦРБ, так же бы заготавливал дрова для коммунальных нужд, выезжал бы по срочным вызовам на гужевых повозках. Ведь было время, когда транспорта врачам остро не хватало., но несмотря ни на что, они никогда и никому не отказывали в помощи!

Так же, как и сейчас. Вы знаете, почему я пошел в медицину? спросил у меня Дмитрий Белкин.

Дело в том, что я ребенок войны. Я рос в моем родном селе Овчинникове, которое тоже расположено в Косихинском районе. В те времена всегда были проблемы с медпомощью. Врачей у нас либо совсем не было, либо они работали временно. Но к мысли о необходимости получения медицинского образования я пришел не сразу: сначала получил рабочую специальность «электрик» в ремесленном училище и отработал положенные тогда 4 года на заводе «Трансмаш» в Барнауле. А потом потянуло на малую родину и в медицину.

Любовь к труду у Дмитрия Белкина привита с детства.

Это помогло ему, молодому еще специалисту, справиться с объемом работы, который у него появился как у хирурга Косихинской ЦРБ. Всего 7 врачей разных специальностей на 29 тысяч человек населения это вам не шутка! Иногда Мне вспоминается один случай. Как-то зимой ехали с коллегами на вызов и вдруг видим: на обочине стоит трактор с санями, а на дороге лежит умирающая женщина. У нее был разрыв матки, мертвый ребенок плавал в животе. Сразу бросились к ней на помощь. Спасли! Чего только у нас не происходило! Мы не раз проводили операцию «кесарево сечение».

Раньше ее делали под местной анестезией, а с роженицами разговаривали, чтобы успокоить.

В шутку мы с ними сразу договаривались, что если будет мальчик, то его назовут в мою честь Димой, а если девочка, то Светой, так как гинеколога звали Светлана Георгиевна. Я думаю, что сейчас по району много ходит наших Димок и Светок, с улыбкой говорит он. Ровесник края Дмитрий Константинович Белкин, как и весь наш регион, в этом году отмечает свой 80-летний юбилей. В году этот неунывающий и отзывчивый человек номинирован на медаль в честь 80-летия Алтайского края.

Большая часть его жизни была отдана работе в здравоохранении Косихинского района.

Сегодня многим молодым трудно представить, что человек может проработать долгое время на одном месте, а тем более всю жизнь, несмотря на тяготы и лишения, характерные для жизни в селе. За всю историю существования в Косихинской ЦРБ менялось многое: возводились или достраивались новые корпуса, старые закрывались, появлялись новые методики лечения, обновлялось оборудование и т. д. И все эти годы неизменно врач Дмитрий Белкин хранил верность медицине и продолжал работать на благо своей малой родины. Дмитрий Константинович в нашем селе пользуется глубоким уважением.

Ведь он 53 года прора- большая часть жизни! За это время, наверное, каждый житель Косихи и в целом района успел побывать у него на приеме и получить квалифицированную Главное для врача медицинскую помощь.

Так, в заботах о здоровье людей Он много лет проработал хирургом и прошло более полувека трудовой и спас не одну жизнь. И сегодня он деятельности. Сегодня Дмитрий продолжает помогать людям, но уже Белкин, так же как и раньше, не в должности врача-окулиста, говорит думает об отдыхе. Если появляется заместитель главного врача по свободное время, то он сразу идет на медицинской части Татьяна Тимофеева. приусадебный участок, где его ждут Недавно для сотрудников любимые цветы, яблони и другие больницы он провел своеобразный растения.

Растения ему отвечают урок истории, где рассказал все, что взаимностью из года в год на День помнит о развитии здравоохранения медицинского работника этот замечательный района.

Молодежь была впечатлена человек приносит в боль- тем, насколько сложные были условия ницу большой букет пионов. труда сельского врача во вре- Я думаю, что главное для враницу мена, когда Дмитрий Константинович ча помнить о своем долге, испол- делал первые шаги в медицине. нять его честно. Эта мысль и подча Ведь сегодня ЦРБ это комплекс держивает меня, помогает жить прекрасно оборудованных зданий с дальше! подытожил нашу беседу комфортными условиями труда для юбиляр.

ботал в районной больнице! Это же сотрудников. приходилось работать круглые сутки.

Наталья Вдовина, фото а 20 21

12 СПАСИБО, ДОКТОР!

От всего сердца Слова признательности от пациентов очень важная составляющая для медиков. Это обратная связь, показатель того, насколько хорошо и профессионально сработал врач, насколько человечно подошел к решению проблем пациента. Медики такие же люди, которым приятно слышать благодарность за их нелегкий благородный труд. Искренне хочу поблагодарить коллектив родильного отделения КГБУЗ «Благовещенская ЦРБ», особенно врача акушера-гинеколога Надежду Васильевну Кобцеву за ее терпение, умение находить слова поддержки, грамотность и отзывчивость, врача акушера-гинеколога Галину Эдуардовну Кандаурову за оптимизм и позитивность, за поддержку, врача акушера-гинеколога Анастасию Евгеньевну Рощик за консультации в любое время дня и ночи, акушерку Людмилу Васильевну, акушерку Оленьку, а также санитарочку, которая была на смене в ночь с на (добрый человек, поддержала меня в родах).

Благодаря их поддержке и профессионализму в нашей семье появился сыночек.

Низкий им поклон всем! Наталья Петровна Паутова Выражаем огромную благодарность фельдшеру Сунгайской участковой больницы Кытманов- тяжело. Хочу еще поблагодарить консультацию и на маммографию ского района Владимиру Борисовичу Куропаткину и врачу-терапевту Наталье Сергеевне Светлаковой за квалифицированную медицинскую помощь пациентам. Сунгай Кытмановского района Алтайского края. Медицинские работники своевременно оказывают медицинскую помощь больным, выходят на вызовы в любое время, корректно беседуют с больными и тактично объясняют, какие необходимы процедуры и лекарства для облегчения и исцеления от боли. За время постоянной работы. Б. Куропаткин и Н.. Светлакова зарекомендовали себя как грамотные и знающие специалисты, пользующиеся уважением у пациентов и населения Кытмановского района.

Желаем нашим медицинским работникам крепкого здоровья, благополучия, творческого поиска и процветания..

Н. Морозова, учитель Сунгайской школы им. Ю.. Дубова Хочу поблагодарить врачей КГБУЗ «Стоматологическая поликлиника. Рубцовск» за добросовестное отношение к пациентам, за их добросовестный труд. Я лечила зубы у Алексея Александровича Соболева, он делал мне все спокойно, с улыбкой. Вставляла зубы у главного врача Евгения Анатольевича Гребенкина. Это врач от бога. Поставил зубы, как будто мои, а не вставленные.

Он понимал, что я с периферии, не жалел своего времени назначал прием, когда мне удобно приехать, так как с нашей деревни доехать медсестру Оксану Владимировну Данько, врача-лаборанта Ольгу Викторовну Точилову и Галину Васильевну Пятерникову.

Наталья Анатольевна Кузнецова. Кругло-Семенцы Егорьевского района Выражаю благодарность педиатру детской поликлиники г. Барнаула 6 Надежде Филипповне Лысоченко. Чутко и внимательно относится к здоровью ребенка, вежливая и грамотная врач. Я всегда спокойна за дочку в плане здоровья, так как профессионализм Надежды Филипповны сомнений не вызывает. От всей души желаю ей здоровья и огромное спасибо за такую непростую работу! Ольга Юрьевна Афанасьева Сейчас все чаще ругают медицину, а я хочу похвалить.

Я очень довольна тем, как в нашей Косихинской ЦРБ проводится диспансеризация.

Я живу в селе Косиха. Была приятно удивлена, когда в феврале, в непогоду, ко мне домой пришла наша участковая медицинская сестра Ольга Анатольевна Егерь и пригласила меня на диспансеризацию. Рассказала о важности этой процедуры и вручила направления на анализы и ЭКГ. Конечно, после такого приглашения я не могла не пойти в поликлинику. Там меня как будто ждали, поговорили со мной, заполнили анкету, измерили давление, проверили глаза, дали направления к терапевту, в женскую Прием у врачей и на диагностические процедуры я прошла без очереди, а потом еще платно свозили на маммографию в г.

Барнаул. В итоге мне выдали паспорт здоровья, и теперь я о себе знаю все. Хочу поблагодарить весь коллектив Косихинской ЦРБ и отдельно нашу участковую медсестру за такое заботливое отношение и за такую организацию диспансеризации.

Нина Буцукина. Косиха 21 нас с внучкой Вероникой Ш. по скорой привезли в больницу. Сама работаю в бюджетной сфере и понимаю, сколько получают врачи. Хочется сказать спасибо врачам хирургического отделения за профессиональную, быструю и, главное, качественную помощь. Диагноз был поставлен быстро и верно. Помощь оказана, и при этом доктор показал себя классным детским психологом. Низкий вам поклон, дорогие коллеги. Вы на почетной службе у детей, вы как ангелы. Елена Леонидовна Абузова Хотим выразить нашу огромную благодарность коллективу офтальмологического отделения КГБУЗ «Городская больница им.

Л. Я. Литвиненко г. Новоалтайска» и лично хирургу Ирине Васильевне Улановой за проведенные нам операции и внимательное, профессиональное, чуткое отношение и неравнодушие к больным.

Благодарные пациенты палаты 4, Павел Дмитриевич Касьянов

13 и здоровье» # # «МЫ В выпуске использованы фотографии с сайта,, из архива редакции и открытых источников сети Интернет «Мы и здоровье» Краевая медицинская газета Издается с г. Учредитель: КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики». Газета зарегистрирована Управлением Роскомнадзора по Алтайскому краю и Республике Алтай.

Свидетельство ПИ ТУ от г. 24 Редакция может публиковать материалы в порядке обсуждения, не разделяя точку зрения. Полную ответственность за точность приведенных фактов, цитат, статистических данных, собственных имен и прочих сведений несут лица, являющиеся источником информации. Главный редактор Н..

Камышева Издатель: КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики». Адрес: Алтайский край. Барнаул, ул. Ползунова, 23. Адрес редакции: Алтайский край. Барнаул, ул. Ползунова, Отпечатано в КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики», Алтайский край.

Барнаул, ул. Ползунова, 23. Тел. (385-2) Подписано в печать По графику Фактически Тираж 1000 экз. Цена в розницу свободная.

Показать еще

Каждая девушка старается заботиться о своей фигуре, чтобы нравиться не только окружающим, но и себе. Теперь значительно проще создать фигуру своей мечты, еще и в домашних условиях.

Фитнес резинки EsonStyle (ЭсонСтайл) подходит для проработки ног, ягодиц и рук. Больше отговорки об отсутствии времени и средств для занятий спортом не сработают, когда дома окажется столь инновационное средство. Используемые утяжелители, укрепляют группы любых мышц.

Железный пресс, округлые формы теперь реальность. Занятия в фитнес-клубах уже не проходят без этого спортивного аксессуара. Вместе с тем резинку можно взять с собой и заниматься спортом в любом месте. Вести здоровый образ жизни еще никогда не было так просто.

Мой обзор на резинки для занятия фитнесом EsonStyle

Эффект от спортивных тренировок может быть лучше, если проводить их в домашних условиях, применять специальные тренажеры.

Ноне всегда в маленькой квартире можно разместить габаритные тренажеры, к тому же стоят они дорого. Тратиться на велотренажер захочет не каждая девушка.

Самым компактным и оптимальным решением станет Esonstyle. Сложно поверить, что такая маленькая резинка может принести результат, но ни один обзор пользователей показывает, что это действительно так. При этом ее легко взять с собой и провести тренировку в любых условиях. Чтобы убедиться во всех преимуществах спортивного аксессуара, стоит купить и опробовать его на себе.

Что это такое и зачем нужно?

Теперь не обязательно приобретать штанги, гири, использовать их для похудения, когда под рукой есть Eson Style. Резинка помогает прорабатывать проблемные участки мышц. При этом женщинам не придется тратить время на дорогу и средства на фитнес-зал, все упражнения можно проделать в домашних условиях.

Даже обычная зарядка с резинкой принесет свои плоды – можно прокачать тренировать голени, бедра, живот.

А вот мужчины проработают свои бицепсы. Компактная лента, которая поместится в сумочке, заменит полноценную тренировку и принесет положительный результат. При этом нагрузка идет только на мышцы, а вот суставы и соединительные ткани отдыхают. Такая особенность позволяет исключить проявление растяжек и вывихов.

Изготавливается EsonStyle из латекса, который гарантирует равномерное натяжение по всей резинке. Создается на заводе медицинского оборудования, поэтому долгий срок службы гарантирован. Специально для модников, дизайнеры разработали несколько модных вариантов.

Как быстро и безопасно похудеть в домашних условиях?

  1. При правильной биомеханике, вы защищаете скелетную мускулатуру, суставно-связочный аппарат.
  2. Используемый материал изделия, гарантирует равномерное растяжение EsonStyle, отсутствуют «мертвые зоны».

    Соответственно на каждые участки тела идет равномерная нагрузка.

  3. Тренировочный объем для жиросжигания увеличивается за счет снижения пиковой нагрузки.

Представленные упражнения подойдут для любого уровня подготовки – новичков или профессиональных спортсменов. Использование EsonStyle позволяет постепенно развиваться и чередовать нагрузки. Интенсивность занятий заставляет «сгорать» жир. При этом улучшается мышечный корсет, мускулатура, защищенными остаются суставы.

Что входит в комплект EsonStyle?

Инструкция показывает, что действует Eson Style в комплексе на весь организм. Разработчики, утяжелили изделие.

Каждая представленная в комплекте резинка имеет свой вес.

В целом, чем она темнее, тем больше весит:

  • желтая – 4,5 кг;
  • красная – 9 кг;
  • синяя – 14 кг;
  • зеленая – 18 кг;
  • черная – 23 кг.
Сделать заказ прямо сейчас

Все они выполнены из надёжного латекса, который подходит для любого уровня подготовки. Воздействие EsonStyle основывается на простых движениях. При раздвижении и сдвижении рук или ног, человек преодолевает значительные усилия. Поэтому специалисты рекомендуют начинать похудение с упражнений с желтой резинкой, со временем постепенно повышая нагрузку.

Потребуется всего 2-3 месяца, чтобы оценить нагрузку.

Интернет магазин товаров для спорта! Скидка при покупке в Глобино

Комплект EsonStyle из пяти резинок предоставляется в удобной сумочке, которую легко брать с собой. Прочность и надёжность изделия подтверждены сертификатами и патентами. Для увеличения нагрузки всегда можно использовать несколько резинок сразу.

6 причин купить фитнес петли Esonstyle

Ни одна разминка не проходит без них, кроме того они позволяют:

  1. Повлиять на стройность ног;
  2. Накачать ягодицы;
  3. Придать рельефную форму рукам и лопаткам;
  4. Сжечь калории;
  5. Взять ее с собой в путешествие;
  6. Заниматься в любое удобное время в любом месте – на вылазке, дома или в зале.

Кроме того, что необходимо купить подобный спортивный аксессуар, необходимо знать, как пользоваться Esonstyle.

Какие с ними можно делать упражнения

Спорт одобрительно воспринимается всеми окружающими.

Каких-то границ по применению курса не существует. Чем дольше использовать Esonstyle, тем эффективнее результат. Рекомендуется уделить внимание упражнениям с резинкой минимум 21 день. В этот промежуток времени активизируется вся группа мышц. Все упражнения делаются утром, когда организм полон сил и энергии.

Надевая резинку между двумя руками, необходимо постараться их раздвинуть. Один подход предусматривает 15 - 20 движений.

Упражнения с ягодицами и ногами:

  1. используйте диван, прилягте, сдвинув ноги;
  2. Esonstyle необходимо зафиксировать на уровне коленей;
  3. Теперь ноги плавно разводятся и сводятся 10-12 раз;
  4. После перерыва присыпаем к новому упражнению, теперь ноги сведены, плавно опускаются и поднимаются.
  5. После перерыва, упражнения повторяются.

    Один подход займет около 15 минут.

В течение дня необходимо уделить внимание всем группам мышц, равномерно распределить нагрузку по всему телу.

Отзывы на аксессуары для фитнеса

Представленные отзывы пользователей показывают, насколько эффективна резинка для занятий спортом.

После родов потеряла былую привлекательность и упругость, но привычные тренировки не помогали. Чтобы вернуть форму решила попробовать EsonStyle, постепенно перехожу на больший груз, потребовало около двух месяцев, чтобы я начал нравиться себе в отражении.

Такому офисному планктону как я тяжело выделить время для занятий спортом, не секрет, что часто даже просто лень посещать спортивный зал, поэтому  Eson style стало лучшим решением.

Посоветовала подруга, оказалось аксессуар работает, теперь наслаждаюсь результатом. Рекомендую всем девчонкам.

Резинки купила, чтобы избавиться от проблемных зон – дряблости под руками и бедрами. О время прогулок в парке часто использую резинку, не приходится тратиться на спортзал, и результат уже заметен.

С наступлением холодов заниматься буду дома.

Где и как купить EsonStyle

Оформить заказ на официальном сайте предельно просто, необходимо заполнить пару пунктов заявки. Менеджер свяжется и уточнит все нюансы, при этом обеспечиваются выгодные условия доставки и оплаты. Eson-Style уже активно используют звезды во время занятий, популярность спортивного аксессуара растет, поэтому поспешить приобрести его, оптимальная цена позволит стать обладательницей сразу же нескольких комплектов. Один можно презентовать подруге.

Каждая девушка старается заботиться о своей фигуре, чтобы нравиться не только окружающим, но и себе. Теперь значительно проще создать фигуру своей мечты, еще и в домашних условиях.

Фитнес резинки EsonStyle (ЭсонСтайл) подходит для проработки ног, ягодиц и рук. Больше отговорки об отсутствии времени и средств для занятий спортом не сработают, когда дома окажется столь инновационное средство. Используемые утяжелители, укрепляют группы любых мышц.

Железный пресс, округлые формы теперь реальность. Занятия в фитнес-клубах уже не проходят без этого спортивного аксессуара. Вместе с тем резинку можно взять с собой и заниматься спортом в любом месте. Вести здоровый образ жизни еще никогда не было так просто.

Мой обзор на резинки для занятия фитнесом EsonStyle

Эффект от спортивных тренировок может быть лучше, если проводить их в домашних условиях, применять специальные тренажеры.

Ноне всегда в маленькой квартире можно разместить габаритные тренажеры, к тому же стоят они дорого. Тратиться на велотренажер захочет не каждая девушка.

Самым компактным и оптимальным решением станет Esonstyle. Сложно поверить, что такая маленькая резинка может принести результат, но ни один обзор пользователей показывает, что это действительно так. При этом ее легко взять с собой и провести тренировку в любых условиях. Чтобы убедиться во всех преимуществах спортивного аксессуара, стоит купить и опробовать его на себе.

Что это такое и зачем нужно?

Теперь не обязательно приобретать штанги, гири, использовать их для похудения, когда под рукой есть Eson Style. Резинка помогает прорабатывать проблемные участки мышц.

При этом женщинам не придется тратить время на дорогу и средства на фитнес-зал, все упражнения можно проделать в домашних условиях.

Даже обычная зарядка с резинкой принесет свои плоды – можно прокачать тренировать голени, бедра, живот. А вот мужчины проработают свои бицепсы. Компактная лента, которая поместится в сумочке, заменит полноценную тренировку и принесет положительный результат. При этом нагрузка идет только на мышцы, а вот суставы и соединительные ткани отдыхают. Такая особенность позволяет исключить проявление растяжек и вывихов.

Изготавливается EsonStyle из латекса, который гарантирует равномерное натяжение по всей резинке.

Создается на заводе медицинского оборудования, поэтому долгий срок службы гарантирован. Специально для модников, дизайнеры разработали несколько модных вариантов.

Как быстро и безопасно похудеть в домашних условиях?

  1. При правильной биомеханике, вы защищаете скелетную мускулатуру, суставно-связочный аппарат.
  2. Используемый материал изделия, гарантирует равномерное растяжение EsonStyle, отсутствуют «мертвые зоны». Соответственно на каждые участки тела идет равномерная нагрузка.
  3. Тренировочный объем для жиросжигания увеличивается за счет снижения пиковой нагрузки.

Представленные упражнения подойдут для любого уровня подготовки – новичков или профессиональных спортсменов. Использование EsonStyle позволяет постепенно развиваться и чередовать нагрузки.

Интенсивность занятий заставляет «сгорать» жир. При этом улучшается мышечный корсет, мускулатура, защищенными остаются суставы.

Что входит в комплект EsonStyle?

Инструкция показывает, что действует Eson Style в комплексе на весь организм. Разработчики, утяжелили изделие. Каждая представленная в комплекте резинка имеет свой вес.

В целом, чем она темнее, тем больше весит:

  • желтая – 4,5 кг;
  • красная – 9 кг;
  • синяя – 14 кг;
  • зеленая – 18 кг;
  • черная – 23 кг.
Сделать заказ прямо сейчас

Все они выполнены из надёжного латекса, который подходит для любого уровня подготовки. Воздействие EsonStyle основывается на простых движениях. При раздвижении и сдвижении рук или ног, человек преодолевает значительные усилия.

Поэтому специалисты рекомендуют начинать похудение с упражнений с желтой резинкой, со временем постепенно повышая нагрузку.

Потребуется всего 2-3 месяца, чтобы оценить нагрузку. Комплект EsonStyle из пяти резинок предоставляется в удобной сумочке, которую легко брать с собой. Прочность и надёжность изделия подтверждены сертификатами и патентами. Для увеличения нагрузки всегда можно использовать несколько резинок сразу.

6 причин купить фитнес петли Esonstyle

Ни одна разминка не проходит без них, кроме того они позволяют:

  1. Повлиять на стройность ног;
  2. Накачать ягодицы;
  3. Придать рельефную форму рукам и лопаткам;
  4. Сжечь калории;
  5. Взять ее с собой в путешествие;
  6. Заниматься в любое удобное время в любом месте – на вылазке, дома или в зале.

Кроме того, что необходимо купить подобный спортивный аксессуар, необходимо знать, как пользоваться Esonstyle.

Какие с ними можно делать упражнения

Спорт одобрительно воспринимается всеми окружающими.

Каких-то границ по применению курса не существует. Чем дольше использовать Esonstyle, тем эффективнее результат. Рекомендуется уделить внимание упражнениям с резинкой минимум 21 день. В этот промежуток времени активизируется вся группа мышц. Все упражнения делаются утром, когда организм полон сил и энергии.

Надевая резинку между двумя руками, необходимо постараться их раздвинуть. Один подход предусматривает 15 - 20 движений.

Упражнения с ягодицами и ногами:

  1. используйте диван, прилягте, сдвинув ноги;
  2. Esonstyle необходимо зафиксировать на уровне коленей;
  3. Теперь ноги плавно разводятся и сводятся 10-12 раз;
  4. После перерыва присыпаем к новому упражнению, теперь ноги сведены, плавно опускаются и поднимаются.
  5. После перерыва, упражнения повторяются.

    Один подход займет около 15 минут.

В течение дня необходимо уделить внимание всем группам мышц, равномерно распределить нагрузку по всему телу.

Отзывы на аксессуары для фитнеса

Представленные отзывы пользователей показывают, насколько эффективна резинка для занятий спортом.

После родов потеряла былую привлекательность и упругость, но привычные тренировки не помогали. Чтобы вернуть форму решила попробовать EsonStyle, постепенно перехожу на больший груз, потребовало около двух месяцев, чтобы я начал нравиться себе в отражении.

Такому офисному планктону как я тяжело выделить время для занятий спортом, не секрет, что часто даже просто лень посещать спортивный зал, поэтому  Eson style стало лучшим решением.

Посоветовала подруга, оказалось аксессуар работает, теперь наслаждаюсь результатом. Рекомендую всем девчонкам.

Резинки купила, чтобы избавиться от проблемных зон – дряблости под руками и бедрами. О время прогулок в парке часто использую резинку, не приходится тратиться на спортзал, и результат уже заметен. С наступлением холодов заниматься буду дома.

Где и как купить EsonStyle

Оформить заказ на официальном сайте предельно просто, необходимо заполнить пару пунктов заявки. Менеджер свяжется и уточнит все нюансы, при этом обеспечиваются выгодные условия доставки и оплаты.

Eson-Style уже активно используют звезды во время занятий, популярность спортивного аксессуара растет, поэтому поспешить приобрести его, оптимальная цена позволит стать обладательницей сразу же нескольких комплектов. Один можно презентовать подруге.

Не пропустите скидки